Beach 2009

Hej!
Igår blev det inget bloggande, jobbade på Beach 2009- looken istället....
När Mattias kom hem efter jobbet gick vi ut och åt (ganska fräscht ställe och inte så billigt), 1 timme senare började jag få lite ont i huvudet och 2 timmar senare hängde jag med huvudet ner i toalettstolen... Fick inte så mycket mer gjort efter det kan jag säga.. Men nu mår jag bra igen :)

Tidigare under dagen hade jag dock varit duktig och varit (för första gången) på en kinesisk träningsanläggning, och vilken anläggning!! Har aldrig varit på ett sånt bra, stort, snyggt och rent gym!! Sverige ligger verkligen efter på den här fronten!!

Först var jag på ett Aerobic Latin-klass, Pat hette instruktören och han var väl OK (hittade inte alltid rätt på 1:an och det stöööör mig). Det gick dock lätt att följa honom, han räknade ner på engelska ibland, och använde Q-language (ett instruktörsteckenspråk... ) väldigt bra! Det var jag och ca 20 kinesiska kvinnor på passet :). Sen tog jag en sväng på Crosstrainern också. Better Fitness Club heter klubben, tycker ni entrén ser "flashig" ut, så är det lika fint inut!

Service är de också bra på! Man blir väldigt väl omhändertagen när man kommer dit! Jag har fått en personlig kontakttjej som heter "Jane" som jag kan kontakta om jag vill något. Hon visade mig runt, visade hur skåplåsen fungerade (kommer bild på det senare), var jag kunde ställa ytterskorna mm. Hon verkade vara "bundis" med alla utlänningar där, och det var faktiskt en hel del, jag kanske såg 4 st på min 1 1/2 timme där, och det är faktiskt många här! När jag stod på Crossen kom det även fram en kille som heter "Stone" och presenterade sig, undrade hur länge jag skulle vara här, och om jag kände någon annan här, mm. Mycket trevligt tycker jag!! Han lovade även att ta reda på om det fanns fler Svenskar här :).

Nedan en bild på -ena delen- av konditions och maskinparken, den fortsätter längst ner till höger och blir minst dubbelt så stor! Sen finns det ett "fria vikter" rum, en Aerobicsal, ett stretchrum, en spinningsal och ett hot-yoga-rum! Man skulle kunna bosätta sig här!

Ikväll ska jag gå på BodyPump med "Rock"! Samma program som jag körde förra lördagen på kvartalsutbildningen (träningsvärken är borta nu, tackar den som frågar... :) ). Hur häftigt är inte detta! Meddelar senare hur det gick!